A REEDUCAÇÃO ALIMENTAR PROPORCIONA BEM-ESTAR, EMAGRECIMENTO, GERANDO QUALIDADE DE VIDA?

Para uma vida melhor
	Certezas Provisórias	Dúvidas Temporárias
Receitas de emagrecimento	Comer menos. A dieta necessita de orientação. Reeducação alimentar funciona.	Influência do carboidrato na dieta. Influência da idade no ganho de peso. Excesso de fruta engorda? O tempo de realização da refeição influencia na aquisição de peso.
Alimentação saudável	Só faz bem. Suco de couve faz bem para o estômago. Saber dosar as quantidades de sal e azeite.	Quanto o agrotóxico influencia na boa alimentação. Alimentos ricos em fibra ou gordura saciam mais a nossa fome.
Bem estar (atividades físicas)	Toda a atividade independe do movimento físico para provocar o bem estar. É preciso comer sempre antes de realizar atividades físicas.	Influência do metabolismo na realização da atividade física. O excesso de atividade física prejudica o corpo. Atividade física abre o apetite?